Hari Ini Semua Anak Anak Makan Sayur, Loh!

13 Feb

Sayur, entah mengapa menjadi momok bagi sebagian anak. Syukurlah sejak kecil saya penyuka segala jenis sayuran sehingga tidak pernah mengalami masalah gizi dan vitamin.

Olahan sayur yang terkadang monoton membuat anak-anak enggan untuk memakannya. Orang tua dan guru di sekolah merupakan orang penting yang mampu mendorong anak untuk makan makanan yang begizi.

Oleh karena itu, SD Cita Hati di Pakuwon City, Surabaya mengundang saya untuk mengadakan acara cooking healthy food for elementary students.

Karena acaranya adalah Cooking Class maka anak-anak sendiri yang akan memasak menu sayuran mereka.
Karena sedang belajar tentang komponen makanan sehat, makanan yang dimasak harus mengandung karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan susu atau olahannya.
Yang bikin repot, menu yang dibuat haruslah sangat mudah karena pesertanya adalah siswa kelas 1 SD!

image

Cooking Demo with Ken MasterChef

Menu yang dipilih adalah Omelet Sayuran. Berbahan dasar telur, omelet adalah menu sehat. Apalagi ditambah isian jagung pipil, keju, buncis dan wortel. Keju untuk menambah rasa dan gizi pun tak lupa ditambahkan.

Bisakah anda membayangkan 25 anak memasak bersama-sama!! Ribut?? Pastinya… telur pecah atau garam tumpah adalah pemandangan biasa.

image

Hebatnya para siswa berhasil membuat omelet mereka! Setelah memasak mereka harus menulis laporan terlebih dahulu sebelum menikmati omelet mereka.

Nice to see you my little friends!!

image

Happy after cook and eat the healthy omellete

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: